Le forfait comprend:
Des pratiques de yoga illimitées qui seront ajoutées toutes les semaines, tel que; yogalates, hatha tous niveaux, 50+, anti- stress, yoga nidra, restauratif, Pilates, hatha flow, yoga sur chaise, méditation et bien plus encore!
Dans le confort de votre maison, choisissez votre horaire et adaptez votre pratique selon l’énergie du moment.
Entretenir une pratique quotidienne permet aux bienfaits du yoga de s’installer davantage et ainsi créer de nouveaux automatismes positifs pour le corps et l’esprit. Osez essayer différents cours de yoga…
« La réalisation réside dans la pratique »- Bouddha
Bonne séance,
Isabelle xox